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経過その8

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8年振りの壁越えから1カ月ちょい。壁の上下を行ったり来たりしていた数値がやっとこさ超えた先で落ち着いてきたノ▽`;)ウレシ泣キ
ただ、ここ最近トレーシー姐さんの筋トレをサボりっぱなしなのは良くない。
筋肉を育てることも今回の体質改善計画の重要なポイント。
…偉そうなこと書いてるヒマあったら筋トレしろよと自分にツッコミ。
んでも体脂肪も順調に落ちているからいいんじゃね?と意思の弱さ炸裂。

もうひと絞り。がんばってみよ~(゚Д゚)ノ

comment

Secret

すげー

すごい!!

順調じゃないですか~。

見習いたいけど当方根性ナシなので・・・。


とにかく、引き続きガンバレ~。

No title

うっしっしっ( ^ 皿 ^ )ゞがんばっちゃってますよ~んw

目に見えて数値が下がってくると、それがご褒美に見えてやる気がup↑↑ → さらに数値が下がる → それがご褒美にm(ry
…という具合に良いスパイラルが発生するのですよ♪

今日ふと思いついた、ちょっと高めの目標は
「レインブーツにGパンをinして履けるようになる!」
(↑雨の日なだけにw)

まずはレインブーツを買えよとひとりボケツッコミ。
** **  ** **
ごあいさつ
twitter / _pione

当ブログのタイトルは
元気のもと
(Source of Energy)
という意味を込めたつもりが
up主まさかのスペルミスによって
『Sauce of Energy』
としてしまいました。(ドジ

でもまぁ…
間違ったスペルのタイトルも
結構気に入っているので
そのまま使ってます。
詳しくはこちらで 解説してます。


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